Az újévi fogadalmak idején hasznos olvasmány a TikTokon 71 millió megtekintésnél, 2 millió lájknál és 138 ezer követőnél járó Papp-Für János költő, zenés, szerkesztő Fogyásom igaz története című könyve.

A kötet a 21 napos súlycsökkentő próbához nyújt segítséget és javasol recepteket az olvasónak. A magas zsír- és alacsony szénhidráttartalmú étrendet kínáló ketogén diéta követői e kötet segítségével maguk is jegyzetelhetik és ellenőrizhetik testsúlyuk alakulását, és nem utolsósorban ínycsiklandó fogásokat készíthetnek könnyen hozzáférhető alapanyagokból.

Papp-Für János így vall a főzésről:

– A főzés a konyha művészete. Alkotóművészet. Ezért rajongok érte. Egy paradicsom, egy fej hagyma vagy egy brokkoli önmagáért fontos, egy paradicsom paradicsom akar lenni, a hagyma pedig hagyma. Azt jelenti, amit jelent, érthető, felismerhető és önazonos. Így van ez a vers megírásával vagy egy zenei mű megkomponálásával is. A szék az egy szék, a függöny az függöny, egy tehervagon is tehervagon. Nem akarnak mások lenni, nem is tudnak önmaguktól. Jó verset írni és jó zenét szerezni végtelenül egyszerű. A megfelelő szavakat, zenei hangjegyeket a megfelelő sorrendben, időben kell összeilleszteni. Egy szabály van, mégpedig a harmónia. A harmónia egy összhang, kötőanyag a különálló elemek között, ami egységes egésszé válik, önálló, és önmagában megálló kész produktumot hoz létre. És itt jön az alkotás folyamata. Az a fajta teremtés, ami az összességet figyeli és arra koncentrál, hogy működőképes legyen az eredmény. No, így van ez a főzésnél is, ami a megfelelő alapanyagok megfelelő sorrendben és időben való összeillesztése.

Gerendás Péter zeneszerző, szövegíró, előadóművész ajánlója: „Néhány évtizede zavar a súlyfelesleg… De nem tudok ellenállni az éjszakai eszegetés bűnbeesésének, a nyári fagylaltozás véget nem érő hedonista procedúrájának… Ami a sportolást illeti, Sir Winston Churchill filozófiájának hódolok. No sport! Ezért aztán emelem kalapomat olyan embertársaim előtt, akik komoly akaraterővel rendelkeznek, és képesek életmódot változtatni. Ilyen Papp-Für János, aki nemcsak kiváló költő, de az életben maradás titkaival kapcsolatban is útmutatást adhat nekünk…”

Papp-Für János Fogyásom igaz története a Prae Kiadó gondozásában jelent meg, és itt megrendelhető.

A vezető képen Papp-Für János hajdúböszörményi könyvbemutatója. (Itt a költő Hipnagógia című verseskötetéről beszélgettek.) Balról a szerző, jobbról Áfra János. Fotó: Horváth Tamás