Miközben a koronavírus-járvány miatt gyakran szóba kerül az immunrendszer erősítése, arról kevesebbet beszélünk, hogy ennek egyik fontos része a helyes…
Minden év november utolsó péntekére esik a nemzetközi Ne vásárolj semmit! nap. A jeles nap tiltakozás a nyugati túlfogyasztás, a…
Vannak a Földnek olyan részei, ahol hosszabb ideig élnek az emberek. Dan Buettner demográfiai kutató és munkatársai felkeresték ezeket az…
Saját érdekünkben megpróbálhatnánk egészségesen élni, még akkor is, ha ebben a rohanó világban sokkal egyszerűbb benyomni egy hamburgert vagy egy…
Még körülbelül tíz nap és véget ér a húsvét előtti 40 napos koplalás. Március a tavaszi nagy megtisztulás ideje. Aki…
Magyarország népességének 23,9 százaléka, vagyis minden negyedik ember túlsúlyos – írja a hvg.hu. Nos, én nem ebbe a csoportba tartozom,…