étrend

Mit eszünk? – kérdezi a világhírű hálózatkutató

Bármilyen furcsán hangzik, a világhírű hálózatkutató, Barabási Albert-László munkatársaival azt vizsgálja, mi tekinthető egészséges élelmiszernek. Hogy ezt még inkább megértse,…

5 év ago

ÉLETMÓDORVOSLÁS – Egészséges étkezés – Legyünk vegánok?

Mindenféle betegség egyik fő oka az étrendünkben és az életmódunkban keresendő – állítják szakértők. Nincs, aki ne tudná, ha jót…

2 év ago

VEGANUÁR – Az évkezdés húsmentes kihívása

A Veganuár egyhavi kihívás, ami arra ösztönöz, hogy legalább 30 napig nemet mondj minden állati eredetű termékre. Igen, ez azt…

1 év ago

Fenntartható életmód: testi-lelki egyensúly

Az egészséghez és közérzethez kapcsolódó kérdések mindennapjaink szerves részévé váltak. Kutatások bizonyítják, hogy a kiegyensúlyozott életmód nem csupán fizikai állapotunkra…

4 hónap ago

Mit ehetünk a paleolit diéta során?

A paleolit diéta napjainkban sokak számára vonzó alternatíva, hiszen sokan azt gondolják, hogy az ősi táplálkozás újragondolása által megőrizhetik vagy…

2 hónap ago