Őseink étkezése és a modern paleo diéta
Az utóbbi időben egyre többször hallani a paleolit étrendről, amely megpróbálja újraéleszteni az ősidők táplálkozási szokásait a mai világban. De ...
Címke: étrend
Mit ehetünk a paleolit diéta során?
A paleolit diéta napjainkban sokak számára vonzó alternatíva, hiszen sokan azt gondolják, hogy az ősi táplálkozás újragondolása által megőrizhetik vagy ...
Fenntartható életmód: testi-lelki egyensúly
Az egészséghez és közérzethez kapcsolódó kérdések mindennapjaink szerves részévé váltak. Kutatások bizonyítják, hogy a kiegyensúlyozott életmód nem csupán fizikai állapotunkra ...
VEGANUÁR – Az évkezdés húsmentes kihívása
A Veganuár egyhavi kihívás, ami arra ösztönöz, hogy legalább 30 napig nemet mondj minden állati eredetű termékre. Igen, ez azt ...
ÉLETMÓDORVOSLÁS – Egészséges étkezés – Legyünk vegánok?
Mindenféle betegség egyik fő oka az étrendünkben és az életmódunkban keresendő – állítják szakértők. Nincs, aki ne tudná, ha jót ...
Mit eszünk? – kérdezi a világhírű hálózatkutató
Bármilyen furcsán hangzik, a világhírű hálózatkutató, Barabási Albert-László munkatársaival azt vizsgálja, mi tekinthető egészséges élelmiszernek. Hogy ezt még inkább megértse, ...