tudatosság

SZÁRAZ NOVEMBER – Harminc szeszmentes nap

Az alkoholfogyasztás úgy beleivódott a társasági interakcióinkba, a gasztronómiánkba és a kikapcsolódásunkba, hogy az ember nehezen dönt úgy, hogy 30…

2 év ago

Így tűnhetünk magabiztosabbnak, ami csökkentheti a pánikrohamok kockázatát

Szuper hírünk van azok számára, akik önbizalomhiánnyal küzdenek, és emellett a szorongás vagy a pánikbetegség is megnehezíti a mindennapjaikat. A…

1 év ago

Tiéd a mérték – Bor, barátság, egyensúly

A bor nem csak ital – kultúra, hangulat, élmény, közösség. A „Tiéd a mérték!” kampány arra emlékeztet, hogy a mértékletesség nem…

8 hónap ago