Saját érdekünkben megpróbálhatnánk egészségesen élni, még akkor is, ha ebben a rohanó világban sokkal egyszerűbb benyomni egy hamburgert vagy egy…
Még körülbelül tíz nap és véget ér a húsvét előtti 40 napos koplalás. Március a tavaszi nagy megtisztulás ideje. Aki…
Ah, a nyár! A napsütés, a strandolás, és persze a 38 fokos hőség, amitől az ember úgy érzi magát, mint…
Most, hogy esett egy kis hó, könnyen ki lehet próbálni, milyen a jeges fürdő. Na jó, nem jeges, de havas.…
Május 9-én, pénteken 10 és 18 óra között Veszprémben, a Pannon Egyetem aulájában rendezik meg az Országos Népegészségügyi Mozgósítási Staféta helyi állomását.…
Nagyatádon, a fürdők városában szervezi meg őszi, szenioroknak szóló életmódtáborát a Szenior Fitt 50+ csapat, melyre még lehet jelentkezni. A…
Divat lett a szenior örömtánc. Alig van olyan település Magyarországon, ahol nincs ilyen speciális csoport, amelyben világslágerekkel és mosollyal küzdenek…
Az emberek egészségi állapota nehezen igazodik költségvetési ciklusokhoz, propagandaplakátokhoz vagy kormányzati sikerjelentésekhez. Időpontot kapni kórházi szakvizsgálatra vagy műtétre nem orvosi…
Sejtjeink biokémiai folyamatai szinte kivétel nélkül vizes közegben zajlanak le. Amikor dehidratált állapotba kerülünk, a vérünk besűrűsödik, ami extra megterhelést…