stressz

TABU – A szerelem maga a káosz

Az ember hasztalan harcol ellene, gondol a családjára, gyermekeire, életre, halálra, fogja be a szemét és a fülét, a démoni…

9 év ago

Kék zónák: A hosszú élet titka

Vannak a Földnek olyan részei, ahol hosszabb ideig élnek az emberek. Dan Buettner demográfiai kutató és munkatársai felkeresték ezeket az…

4 év ago

Nem csak tavaszi fáradtság?

Nehéz kikelni az ágyból, napközben is úgy érzi, csak fél gőzzel megy előre, és már kora délután a sokadik kávé…

4 év ago

Teleszemeteljük az agyunkat

Nem jutnak eszünkbe hétköznapi tárgyak nevei, az, hogy mit csináltunk tegnap, hogy hogy hívják a szomszédunkat. Ennek hátterében nem csak…

4 év ago

Örömolimpia a Gulágon, avagy miért fontos a mentális egészség?

Hogyan legyünk jól? Mit jelent a mentális egészség? Milyen téveszméink vannak a boldogsággal kapcsolatban, és miért „az élettel szembeni alacsony…

3 év ago

ISKOLAKEZDÉS – Miért nem pörögnek a norvégok a vásárláson?

Brutális teher a családoknak az iskolakezdés – állítja a Pénzcentrum. „A szülők közel kétharmada szerint 50 ezer forintnál is nagyobb…

2 év ago

Íme, ezek a vérnyomás csökkentésére alkalmazható legjobb praktikák!

Sokan kétségbe esnek akkor, amikor magas vérnyomással diagnosztizálják őket, azonnal rémes betegséget, állandó veszélyt vizionálva. Valóban nem szabad elbagatellizálni ezt…

2 év ago

DIGITÁLIS KULTÚRA – Egy túlingerelt társadalom rángatózása

Na, jó! Csak egy percre rápillantok az Instagramra… Hányszor áltatjuk magunkat ezzel, miközben dolgoznunk vagy éppen tanulnunk kéne?! Az igazság…

2 év ago

ÖT HÓNAP SZOBAFOGSÁG – Stresszelnek a növények

Ülök a szoba félhomályában, ha behunyom a szemem, érzem, megváltozott körülöttem a levegő. Más most ez a csönd az udvarról bementett növények visszafogott lélegzésével.…

2 hónap ago