• Közélet
  • Kultúra
  • Sport
  • Szubjektív
  • Tabu
  • Médiaajánlat
Veszprém Kukac Hírportál
Támogatás
No Result
View All Result
  • Közélet
  • Kultúra
  • Sport
  • Szubjektív
  • Tabu
  • Médiaajánlat
Veszprém Kukac Hírportál
Támogatás
No Result
View All Result
Veszprém Kukac
No Result
View All Result

A Covid-járványnak köszönhető új pszichés zavar: a barlangszindróma

by Veszpremkukac
2022.05.16.
in Életmód
barlangszindróma, A Covid-járványnak köszönhető új pszichés zavar: a barlangszindróma
137
SHARES
1.2k
VIEWS
Megosztom a FacebookonMegosztom a Twitteren

Ez is tetszeni fog

TÜDŐDAGANAT – Ingyenes tüdőrákszűrés Farkasgyepűn

BALATON FAGYIJA 2025 – A Füge kecskesajtosa a legjobb

EGÉSZSÉG – Ingyenes szűrések és tanácsadás május 9-én

A 2020 márciusában kitört koronavírus-világjárvány fenekestül felfordította az eddigi életünket. A karanténnal, a lezárásokkal, a kijárási tilalommal, az állandó maszkhordással és az izolációval a többségünk eddig legfeljebb a katasztrófafilmekben találkozott.

Most azonban mindez valósággá vált, és egy sor kellemetlen velejárót is magával hozott. Például a szakemberek körében csak barlangszindrómaként emlegetett jelenséget.

Barlangszindróma, a bezártság szülte pszichés zavar

Az eddig normálisnak tartott életvitel megszűnésével a többség számára rettentően furcsa volt eleinte, hogy otthonról kell dolgozni, a gyerekek nem járnak be az iskolába, nem lehet találkozni a barátokkal és csak házhoz szállítva lehet ebédet rendelni az étteremből.

Aztán ahogy teltek-múltak a hetek, hónapok, lassan megszoktuk ezt az állapotot. Persze megszaporodott a depresszióban szenvedő vagy szorongással küzdő emberek száma, de voltak, akik egészen jól tudtak alkalmazkodni ehhez a helyzethez, sőt, egészen megszerették a home office-t és a videotelefonálást.

Ám közben a járványhelyzet szerencsére kedvező fordulatot vett, elérhetővé váltak a védőoltások, és csökkent a fertőzések száma, így a világ lassan újra nyitni kezdett. És némelyeknél itt kezdődtek a problémák.

Az emberek egy része ugyanis abban a meglepő helyzetben találta magát, hogy a több hónapnyi bezártság után nem tud visszailleszkedni a normális életbe. Már nem képes felszabadultan beülni egy nyüzsgő kávézóba, vagy elmenni egy zsúfolt koncertre, hiszen a tömeg és az emberek közelsége félelemmel tölti el. Vajon mi változhatott?

A veszély még mindig jelen van?

Most 2022 nyarának elején vagyunk. Jelenleg a járványhelyzet szerencsére igen kedvező, bár a szakértők nem győzik hangsúlyozni, hogy a Covid továbbra is itt van köztünk, nem tűnt el teljesen. Sokan már újra a járvány kitörése előtti megszokott mederben élik az életüket, némelyeknek azonban nem zökkenőmentes a visszailleszkedés.

Ők azok, akik 2–3 oltás felvétele után is rettegnek elmenni otthonról, mert félnek, hogy elkapják a betegséget. Ők azok, akik még mindig viselik a maszkot ott is, ahol már rég nem kötelező. Ők azok, akik még most sem mernek tömegbe menni, és ha valaki köhögni kezd a közelükben, azonnal pánikolni kezdenek.

Végül ők azok, akik inkább továbbra is otthonuk biztonságot jelentő falai között tartózkodnak és a kollégák többségével ellentétben szívesen folytatnák a home office munkavégzést. Akik már a bezártságot tekintik a természetes állapotnak. Az ő esetükben beszélhetünk barlangszindrómáról.

Hogyan lehet kitörni belőle?

Bár kezdetben biztosan nem lesz könnyű, de tudatosan és következetesen kell nyitnunk a világ felé.

Eleinte csak találkozzunk néhány közeli baráttal egy parkban, szabad téren. Majd üljünk be egy félreeső, kevésbé zsúfolt étterembe, utazzunk pár megállót egy tömegközlekedési eszközzel, vegyünk részt valamilyen beltéri programon. A lényeg, hogy fokozatosan szoktassuk újra magunkat az emberi társasághoz.

Címkék: pszichés zavarbezártságcovidkoronavírus
Előző hír

Sikeres családi nap és főzőverseny

Következő hír

Tihany – Magyar Tavak Fesztiválja

Kapcsolódó Cikkek

TÜDŐDAGANAT – Ingyenes tüdőrákszűrés Farkasgyepűn

TÜDŐDAGANAT – Ingyenes tüdőrákszűrés Farkasgyepűn

by S. Bonnyai Eszter
2025.05.12.

Május végén egy fontos szűrőprogram helyszíne lesz a Farkasgyepűi Tüdőgyógyintézet. A tüdődaganat, mint a rákos megbetegedések vezető haláloka, évente kilencezer...

BALATON FAGYIJA 2025 – A Füge kecskesajtosa a legjobb

BALATON FAGYIJA 2025 – A Füge kecskesajtosa a legjobb

by Révész Erika
2025.05.09.

A 31 benevezett fagylaltköltemény közül a szakmai zsűri a veszprémi Füge Fagyiudvar és Kávézó kecskesajtos kreációjának ítélte oda a Balaton...

EGÉSZSÉG – Ingyenes szűrések és tanácsadás május 9-én

EGÉSZSÉG – Ingyenes szűrések és tanácsadás május 9-én

by Veszpremkukac
2025.05.07.

Május 9-én, pénteken 10 és 18 óra között Veszprémben, a Pannon Egyetem aulájában rendezik meg az Országos Népegészségügyi Mozgósítási Staféta helyi állomását....

KÖNYV – Miért álmodunk?

KÖNYV – Miért álmodunk?

by Veszpremkukac
2025.05.06.

Dr. Rahul Jandial világhírű idegsebész és agykutató a Miért álmodunk? című kötetben adja közre úttörő jelentőségű tudományos eredményeit az álmodással...

Következő hír
A HADHÁZY-JELENSÉG – Parlamenten kívül és belül

A HADHÁZY-JELENSÉG – Parlamenten kívül és belül

TÁMOGASD MOST
A VESZPRÉM KUKACOT
Támogatom

Rólunk

Veszprém város online közéleti portálja

Rovatok

  • Közélet
  • Kultúra
  • Sport
  • Szubjektív
  • Tabu

Cimkefelhő

Europa Fidesz földrengés függőség hétvége koncert kézilabda Kína kütyük Menekültek plakát rendszerváltás Ukrajna választás vásárlás

Fontos

  • Kapcsolat
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Médiaajánlat
  • Hozzászólási és moderálási szabályzat
  • Impresszum

© 2023 VeszprémKukac - Veszprém online közéleti portálja

No Result
View All Result
  • Közélet
  • Kultúra
  • Sport
  • Szubjektív
  • Tabu
  • Médiaajánlat

© 2023 VeszprémKukac - Veszprém online közéleti portálja

Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.Elfogadom