A szenior torna egy kellemes, az egész testet finoman, de hatékonyan átmozgató mozgásóra, amely tartalmaz gimnasztikai, nyújtó, lazító, jóga, valamint Pilates elemeket. Már az első alkalom után könnyedebbé válik a test, jobb lesz a közérzet.
Az órákon kiemelt figyelmet kapnak az egyensúlyfejlesztést, valamint a szellemi frissesség megőrzését célzó gyakorlatok. Lepje meg szüleit, nagyszüleit egy hasznos és gondoskodó ajándékkal! Az ajándékutalvány az alábbi foglalkozásokra váltható be, tetszés szerint:
– kezdő és haladó szenior torna (kedd, csütörtök délelőtt)
– táncos óra szenioroknak (szerda délelőtt)
– torna a parkban – kültéri óra szenioroknak (szerda délelőtt)
– prevenciós és regenerációs torna (csütörtök délelőtt)
Az ajándékutalvány értéke 6 alkalomra 15 000 forint, felhasználható: 2025. március 31-ig.
Helyszín: Veszprém, Cholnoky városrész, Életfa Mozgásközpont (Ady E. u. 73/B). A kültéri órákat a környék parkjaiban tartjuk. Tornáinkról minden részletet megtalál a honlapunkon:
Médiamegjelenések:
https://veszpremkukac.hu/szenior-elet-mozgas-a-friss-levegon-avagy-a-fiatalossag-titkai/
Facebook csoportunkat itt találja:
https://www.facebook.com/groups/szeniorfitt50
Nagyon sok szeretettel várunk mindenkit!
Kapcsolat:
Szauder Rita
szenior mozgásprogram vezető
T.: 06 70 311-5959E-mail: [email protected]
