Címke: mozgás

Január elején elözönlik az áruházak polcait a különböző, népszerű vagy éppen kevésbé ismert fitnesz- és sporteszközök. Melyik mire való? Használható-e ...

Nagyatádon, a fürdők városában szervezi meg őszi, szenioroknak szóló életmódtáborát a Szenior Fitt 50+ csapat, melyre még lehet jelentkezni. A ...

Mindig mókásnak találom, hogy ahogy beköszönt a január, a boltok polcain hirtelen feltűnnek a jógaszőnyegek, súlyzók és a színes gumiszalagok. ...

A Szenior-élet címmel indított sorozatunkban hasznos tippeket, bevált gyakorlatokat és motivációt szeretnénk adni a fiatalos test és szellem megtartásához – ...

Európa-szerte javában zajlik az Európai Sporthét. Az Európai Bizottság kezdeményezésére 2015-től népszerűsítik a mozgást és az egészséges életmódot egy egyhetes, ...

Egyfolytában különféle tisztítókúrákba és fogyókúrákba ütközök az interneten. Jól sejtik a tartalomgyártók, hogy nagyjából minden második, na jó, harmadik embertársunk ...

A legtöbb ember újévi fogadalmai közt akad egy-kettő olyan, ami az egészségükre vonatkozik. Sokan fogadják meg, hogy kevesebb alkoholt fogyasztanak, ...

Nagy sikert aratott vasárnap Cziráky Kitty mozgásfejlesztő, jógaoktató és Pap Lívia színésznő „találmánya”, az interaktív meseóra óvodásoknak, hatha jóga elemekkel, ...

Napi kevesebb, mint 9000 lépés megtételével már sikerrel vesszük fel a harcot az Alzheimer-kór kialakulásával szemben – derül ki egy ...

Két szaktekintély, Katus Attila és Haris Éva segít eligazodni a mozgás és a táplálkozás kérdéseinek, tévhiteinek útvesztőjében október 31-én, csütörtökön ...